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健康診断

能登広 自己紹介へ
2018/03/02(金) 日常

RE-PAINT湘南の能登広です。



このところ、暖かくなってきましたね。

少しずつ春の陽気になってきていますが、この暖かさは来週の月曜日ぐらいまでは

続きそうですが、そのあとはまた寒さが戻ってくるようです。

三寒四温といいますが、まさに、そのようなリズムになりそうです。


さて、先月受診した健康診断の結果が届きました。

私の結果はといいますと、目立って何かが悪いということではありませんでした。

ただ、昨年と比べて数値が悪くなっているものあり、少々、ドキッとしています。


今までは病気とは無縁の私ですが、歳は41歳となり、身体のことを意識するように

なってきました。

昔より、いろいろなところに痛みが出てきたり、疲れが出やすくなってきたりと、

身体の変化を感じてきているからです。

そんな中での、健康診断だったので結果が気になっていましたが、少し安心しました。


身体のことを意識するためにも、健康診断は受けるべきです。

身体がどんな状態なのかを知ることができますし、もしかしたら、なにかの病気が

見つかることもあるかもしれません。


私が、今後、意識することは食生活です。

何故かといえば・・・。

察してください・・・。



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