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[11.2.28]至福の時間

2011/02/28(月) 日常
原田京子です。



本日は予報どおりの雨で、全ての現場で作業はお休みとなりました。

このところ日曜日に仕事をすることが多く、雨の日も休みを取ることが出来なかったので

今日は久しぶりのお休みでした。^^

夜も帰りが遅く少々疲れ気味でしたし、現場でも塗膜はがしなどで筋肉が悲鳴をあげていたので

今日は朝から絶対に行くぞ!と決めていたところがありました。

それはオイルマッサージ!

前回は普通のマッサージに行ったのですが、私は揉まれたり、コリコリとされるのが痛くて

逆に疲れてしまうようで、次はやっぱりオイルだっ!と思っていたのでした。

「お辛いところはございますか?」と聞かれ

「とにかく右腕で。」と答え

オプションで30分の延長も加えてもらって、90分のオイルマッサージ!

なんだかとっても贅沢です。^^(オプションの組み合わせ方でちょっと安くしてもらいました。^^;)

全身もやりつつ、右腕を多めにマッサージしていただき、90分終わった後は

ほぐれ過ぎて立ち上がれませんでした。^^;

しかし、驚くほどに体が軽くなり、「あぁ~~きてよかった。」と思いました。^^

去年は体が悲鳴をあげていたにもかかわらず、ちょっともったいないかな~

などど、マッサージに行かずにいたら、ぎっくり腰になってしまったので

早め早めのメンテナンスを心がけようと誓ったところです。

今後も体の声に耳を傾け、大事に上手に自分の体と付き合っていきたいと思います。




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