スタッフブログ

ロック

能登広 自己紹介へ
2019/02/06(水) 日常

RE-PAINT湘南の能登広です。

今日は、朝から久しぶりにしっかりと雨が降っています。

ですので、各現場の作業はお休みとさせていただております。

一昨日は、20℃に迫る春の陽気で暖かい一日でしたが、昨日、今日と10℃を下回る気温で

厳しい寒さに逆戻りです。

今年は、インフルエンザは大流行となっていますし、風邪も流行っていますので、

体調には十分に気を付けたいところですね。

 

さて、2019年に入ってから私は腰痛に悩まされています。

度々、腰痛になるのでいつも気をつけてはいるのですが、今回は、長引いてしまっています。

いつもお世話になっている整体医院に行ってケアしたのですが、今回は、なかなかしぶといですね。

そのいつもお世話になっている整体の先生に先日言われたのが、『ロック』だなと・・・。

『ロック』?

今まで、何度も通っているのに、始めて聞いた言葉でした。

詳しく聞いてみると、『筋肉のロック』つまり、腰の筋肉が硬くなり伸びず縮まず、関節を圧迫していることによって

痛みが発生しているとのことです。

今までは、硬いとか固まっている言っていたのに、急に『ロック』なんて言い出すから、

失礼ながら腰の痛みに耐えながら爆笑してしまいまいした。

腰痛の85%は原因不明とも言われていますが、生活の中での自覚症状で男性で1位、女性で2位となる痛みです。

また、近年では、小学生が整体や接骨院などに通い腰痛のケアをする時代でもあります。

腰痛になると、本当に何をするにも痛みを伴ってしまい、本当にツライですので、皆様もお気をつけください

記事一覧

1ページ (全297ページ中)

ページトップへ