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早い梅雨明けから

能登広 自己紹介へ
2018/07/02(月) 日常

RE-PAINT湘南の能登広です。

 

先日の6月29日に関東地方では、梅雨明けが発表されました。

観測史上最も早く、平年より22日早い梅雨明けとなりました。

あまりに早い梅雨明け発表にはびっくりしてしまいましたが、なんだか拍子抜けという感じもしなくもありません。

いつもなら、だいたい7月中旬ごろに梅雨明けになるので、それまでは、気温が真夏日になることは多くはありませんが、

今年は、梅雨明けが発表された後は、連日の真夏日で、まだ暑さに慣れていない身体は、ダメージが大きいです。

実際、暑くなってくるこの時期は、熱中症になる方も多く、今から十分な対策をしておく必要があります。

今の私の身体も、暑さに慣れてないため、まだ汗があまり出てくれません

ですので、一日の現場作業を終えた後は、身体に熱が籠っているような状態になっていて、

体温調節がまだまだなところです。

つまりは、今、私の身体は熱中症になりやすい状態なので、かなり気を付けています。

水分補給をしっかり取ることはもちろんですが、休憩時には水で腕や顔、首筋などを濡らして、少しでも冷やすようにしています。

今年の、夏はとても長そうで、そしてとても暑くなりそうなので、

十分に気を付けて、夏を乗り切ろうかと思います。

皆様も、今年の夏は十分にお気を付けください。

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